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秋天来啦,甲鱼汤这种炖好喝不腥

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大家好,我是青青,做菜我是认真的!

今天来分享一道甲鱼炖土鸡汤,男女老少都皆宜,爱喝的点赞收藏学起来吧!

所需食材:

1.甲鱼一只(约1.5公斤)

2.土鸡一只(约1公斤)

3.生姜20克

4.大葱2根

5.料酒适量

6.盐适量

7.生抽适量

8.胡椒粉适量

9.枸杞适量

10.红枣适量

秋天来啦,甲鱼汤这种炖好喝不腥

11.清水适量

步骤:

1.准备食材:将甲鱼宰杀、去内脏、洗净,剁成块;土鸡宰杀、去内脏、洗净,剁成块;生姜切片;大葱切段。

2.焯水:将甲鱼和土鸡分别放入锅中,加适量清水,开火煮沸后捞出,沥干水分。

3.炖煮:将焯水后的甲鱼和土鸡放入炖盅,加入生姜片、大葱段、料酒、枸杞、红枣,倒入足够的水,水量要完全没过食材。

4.炖煮:将炖盅放入蒸锅中,大火烧开后转小火,炖煮2-3小时,至鸡肉和甲鱼肉熟烂。

5.调味:炖煮完成后,加入适量的盐、生抽、胡椒粉,再炖煮10分钟,让调料充分融入汤中。

6.出锅:炖好后,将甲鱼炖土鸡汤倒入碗中,撒上葱花点缀即可。

甲鱼炖土鸡汤具有丰富的营养价值,有助于增强身体抵抗力、改善食欲、滋阴壮阳等功效。在制作过程中,可以根据个人口味适当调整配料和炖煮时间。

今天的分享就到这里啦,下期继续分享!