比如：
每次洗完脸，都感觉脸紧绷绷的，缺水。
清洁力过于强大的洁面产品，一是会洗掉面部大量的油脂。
说人话：油脂的作用，也就是基础护肤中我们很看重的[保湿]。
二是会带走角质层中的天然保湿因子。
说人话：天然保湿因子的作用，也就是常常和[保湿]搭配起来的[补水]。
这事儿说白了啊，就是皮肤本身具备一套完善的保湿系统，可以维持皮肤正常含水量，但被我们有意或无意的破坏了（能破坏的因素有很多，后面再说）。
然后这个时候你也不去想，到底我干了点啥，破坏了点啥，反正你干燥我给你水就vans~接着有一部分人就开始了他的提问：
补水虽然能一时缓解皮肤干燥，但皮肤自己没有锁水的能力，水分很快会蒸发，皮肤又会重新干燥。这就是你们感觉怎么补水都不够高效的原因。
补水补的太勤快，造成角质层过度水和、变软，更容易受到外界伤害（包括细菌，以及物理伤害毛巾搓手抠啥的），无异于抱薪救火。角质层进一步受损，保湿能力跟着下降。越补越干就是这么来的。
说到这儿，为啥说皮肤缺水只进行补水是错误的，这道题的答案已经很明显了。皮肤干燥单纯补水，显然就是治标不治本啊。
那么到底要如何拯救干燥肌肤呢？
我们分两步走：
▎尽量避开加剧皮肤干燥的因素皮肤干燥缺水，准确来说，是角质层缺水。角质层位于皮肤的最外层，正常情况下角质层的含水量为10-20%，皮肤呈现柔润、光滑、有弹性的状态。当角质层的含水量低于10%，会引起角质代谢异常，皮肤出现干燥、紧绷、粗糙及角质细胞异常脱落（脱皮）等情况。
而能让角质层缺水的办法实在是太多了，例如：
①过度清洁
（原理啥的前面已经讲的很详细啦，这里就不过多啰嗦）
解决办法很简单，使用清洁力弱一些的洁面产品。说到产品……你们自己去做清洁产品的功课啦。这个问题要照顾到各种肤质，荔枝觉得必须单独开篇讲才能讲明白，这里不多说。
②气温降低
能决定皮脂腺分泌油脂产量的5a-还原酶的活性会跟着降低，皮肤分泌的油脂量不足以帮皮肤有效减缓水分蒸发，角质层也会受到影响。
说个题外话，我们现在不是得戴口罩嘛，口罩一闷，鼻子呼出潮湿暖气，在口罩里形成了温暖又潮湿的环境，皮肤不干燥也更油了。
剩下的，自行领悟去吧。
③空气湿度低
俗称空气干燥，皮肤中水分更容易蒸发到空气中，也就容易干燥。
④角质层受损
由于过度刷酸去角质啦、长了很多痘痘啦、皮炎啦等等因素，都可以导致角质层受损，容易干燥起皮。严重的痘肌、皮炎，最有效的解决办法就是去医院。皮肤问题解决了，角质层也就好多了。过度护肤导致的角质层受损，解决办法我想应该不用说了吧？停掉作si行为就好。
⑤喝水喝少了
▎人为帮助皮肤修复保湿系统1、修复皮脂膜
皮脂膜的作用是减缓皮肤水分的蒸发，我们可以用一些油脂来代替。也就是保湿产品中常见的封闭剂成分：
不过，大量的油脂对于自身油脂分泌量不足的干皮来说，还算OK。但对于又油又脱皮的油皮来说，真心不怎么友好，有堵塞毛孔导致长痘的风险。这个时候就需要用到保湿产品中的另一种保湿成分，吸湿剂：
如何挑保湿产品呢？
油皮可以使用以吸湿剂为主，少量封闭剂的保湿产品；
干皮则考虑以含有大量封闭剂的保湿产品。
例如：
（芳珂保湿水乳套装，不含香精、酒精。有清爽和保湿两种，油皮用清爽型的，干皮用保湿型的。）
（无印良品敏感肌保湿水乳，也是不含香精酒精的，有滋润、清爽、高保湿三种类型的，根据自己的肤质去买就好。）
（珂润水乳套装，有滋润型和清爽型两种）
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2、修复角质层
①抗炎舒缓：缓解皮肤刺痛、瘙痒。成分举例：甘草酸二钾（甘草提取物）、马齿苋提取物、芦荟提取物、红没药醇、烟酰胺、洋葱麟氢提取物、积雪草提取物等。
②保湿：做好保湿角质层自己能慢慢恢复，想要更快，可以考虑一些含修复成分的保湿产品。
③补充细胞间脂质：
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例如：
（珂润面霜：含有鲸蜡基-PG羟乙基棕榈酰胺（类神经酰胺）、尿囊素等成分。虽然是面霜，肤感其实挺轻薄，就像擦了层棉花那种感jio。不过肤感再怎么轻薄，毕竟是个霜，大油皮看看就算了，轻油皮可以尝试。）
（贝亲婴儿润肤乳：含有神经酰胺1、3、6，牛油果树果脂，胆甾醇补充细胞间脂质，尿囊素、甘草酸二钾舒缓皮肤。从名字里面你们也能看的出来，是给小宝宝用的，而小宝宝的皮脂分泌量是灰常少少少的，所以婴儿护肤品往往很油，也就是说油皮看看就行，适合干皮）
（玉泽皮肤屏障修复调理乳：含有神经酰胺3、牛油果树果脂、稻糠油、胆甾醇补充细胞间脂质。尿囊素、积雪草苷舒缓皮肤。乳液质地，油皮保湿足够了）
（CeraVa适乐肤PM乳：含有神经酰胺3、6、1、胆甾醇补充细胞间脂质。还含有烟酰胺，增强皮肤屏障、美白、控油。实际用下来控油的效果不明显，不过油皮保湿足够了）
（宝拉珍选岁月屏障透明质酸保湿精华液：含有甘油、透明质酸、泛醇等保湿成分，以及三种神经酰胺、植物鞘氨醇、胆固醇补充细胞间脂质，酵母提取物、腺苷抗炎舒缓。因为缺少油脂，干皮用肯定是不够保湿的，后面加个含油脂的乳或霜会比较好）
ps：我可以在你们心头种下青青草原，但没法帮你们挑到底哪一根最合你们胃口，所以……没有荔枝最推荐，只有请你们自行选择适合自己的一款产品来用。以上，方法也教给你们了，草也给你们种好了。剩下的……就等你们自行操作后告诉我好消息啦~
