365健康汇

腊汁肉夹馍这么做特别好吃,吃一周都不会腻

admin 696

By昊昊妈咪1216

用料

后腿肉1000

葱15g

姜15g

水1300g

盐适量

冰糖10g

馍的材料:面粉240g

水145g

酵母2g

油酥50g

料包50克

做法步骤

1、先把酵母用温水化开和面,发酵半小时。

2、肉焯水洗干净,先用油化开冰糖炒出糖色,倒入热水,放姜片,葱段,料包(五个八角,五克小香,五克花椒,一段桂皮,)盐多一些,放入肉煮开转小火炖两小时。

3、面发好后,案板上放少许碱面揉光分成剂子,擀成椭圆形抹上油酥(小碗里放面粉和五香粉用热油泼成糊状)卷起来团成团,擀成圆饼。

4、面饼放入电饼铛烙至两面成虎皮色,就可以剁肉夹馍了!

小贴士

最后剩下的汤可以煮点鸡蛋泡一晚第二天再吃超级好吃

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招!