大多处于青春期的女性都面临一个问题，青春痘。脸上长青春痘影响个人的美丽，更加影响一个的自信。祛痘成为一个重要而急切的事情。一些蔬果具有祛痘的功效，一块来看看吧。

痘痘老是不好用野菊花

如果痘痘老是不好，那么就用野菊花兑水熬煮，煮好后放凉，然后用冰块模具盛好放入冰箱冷冻。每天洗脸后，就拿出一小块冰块擦拭有痘痘的部位，每次十分钟，每天两次，不用多久痘痘就会消下去。如果长期坚持用这个方法擦脸，那么还可以防止痘痘再发。

脸上长脓痘喝生姜红糖水可祛痘

脸上长脓痘可以喝生姜红糖水达到祛痘的效果，准备新鲜的生姜、大枣、红糖准备30克，将生姜和红枣洗干净后，生姜切成细末，大枣去核后，加入红糖煎煮，连续一周即可有效调理脸上脓痘。

脸上脓痘喝桂枝红糖祛痘汤

脸上脓痘的妹纸可以喝桂枝红糖祛痘汤，准备桂枝5克、红糖30克。将山楂肉、桂枝装入容器中，然后加入2勺清水，用文火煎煮至2碗，然后加入红糖调匀，煮沸即可喝啦。

脸上过敏起痘需清爽补水

脸上过敏起痘需要清爽补水，这是因为脸上长痘是因为脸上油脂分泌旺盛所引起的，在过敏期间，妹纸们应该选用清爽补水的纯天然护肤品抹脸，避免过于厚重的护肤品给脆弱的皮肤造成压力，从而使得脸上的痘痘越长越多。

上火长痘痘吃梨排毒

梨是很好的清热降火的水果，一般我们上火吃梨的时候，吃下去一瞬间就会感到一股清凉之意从喉咙下去，这就是梨子清热降火的作用。所以上火导致脸上长痘痘了的话，就可以多吃梨来起到降火排毒的效果。

上火长痘痘吃莲子芯排毒

莲子芯味苦，有寒性，吃莲子芯可以发散心火，所以也有很多人利用吃苦来排毒。莲子芯除了可以直接吃以外，还可以用来泡茶，泡茶时加点竹叶或者甘草，可以让莲子芯排毒的效果更好。

雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

食疗法祛痘是兼备健康与安全两个性质的疗法，很受大众的欢迎，但是贵在坚持，只要坚持用心去做，完美女神的皮肤不再是梦。